Search

Zorgen voor een goede strakke voorzet

2 Speelt naar de 7, 7 kaatst op 6. 6 Geeft diep op de inkomende 9, 9 draait open en geeft diep op de inlopende 2. 2 trapt eerst in de voeten van de keeper, daarna in de handen om zo de keeper op te warmen.

We doen deze oefening ook aan de andere zijde.

Doorschuiven 2=>7=>6=>9 neemt de bal en schuift aan op positie 2